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题名:
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健身健美运动系统性训练理论与方法研究 [ 专著] jian shen jian mei yun dong xi tong xing xun lian li lun yu fang fa yan jiu / 石玉岩著 , |
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ISBN:
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978-7-5768-0715-8 价格： CNY80.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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208页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 长春 出版社： 吉林大学出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书主要探讨健身健美运动的科学训练理论和系统性训练方法。书中阐述健身健美运动的基本知识，并从理论层面分析健身健美运动训练的学科理论基础和训练原理与方法，同时从实践层面分别对健身健美运动之形体与体能、健身操、健美操、瑜伽以及其他项目的系统训练方法展开研究。 |
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主题词:
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健身运动 运动训练 |
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主题词:
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健美运动 运动训练 |
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中图分类法:
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G883 版次： 5 |
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主要责任者:
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石玉岩 shi yu yan 著 |
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索书号:
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G883/glg1012 |