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题名:
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游泳运动技能系统性训练与提高研究 [ 专著] you yong yun dong ji neng xi tong xing xun lian yu ti gao yan jiu / 韩风歌著 , |
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ISBN:
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978-7-5402-6485-7 价格： CNY72.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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195页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京燕山出版社 出版日期： 2023 |
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内容提要:
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本书主要对游泳技能训练的理论与方法进行研究，首先分析游泳运动训练的理论基础和科学原理；其次对游泳体能训练方法和踩水、侧泳、潜泳、反蛙泳等实用游泳技能训练方法展开研究；再次重点研究常见泳姿的科学训练方法，包括蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳；最后从营养、运动康复、自我监督三个方面探讨游泳训练科学监督体系的构建。本书结构清晰，内容丰富，研究较为深入，对进一步健全游泳训练理论体系，提高我国游泳训练水平具有重要意义。 |
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主题词:
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游泳 运动训练 |
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中图分类法:
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G861.102 版次： 5 |
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主要责任者:
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韩风歌 han feng ge 著 |
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索书号:
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G861.102/glg4571 |