|
题名:
|
掌控情绪，遇见更好的自己 zhang kong qing xu ， yu jian geng hao de zi ji / 草履虫著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5526-3533-1 价格： CNY42.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
196页 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 宁波 出版社： 宁波出版社 出版日期： 2019 |
|
内容提要:
|
本书作者草履虫就像“浪矢老人”一样，每天收到、答复读者的来信。来信咨询的问题总结起来，主要包括成长的烦恼、原生家庭的问题、负面情绪的困扰等问题。作者把这些问题按照一个人的成长轨迹——看到问题、正视问题、告别负面心态、积极解决问题——归拢起来，形成了这本书。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
草履虫 cao lu^ chong 著 |
|
索书号:
|
B842.6/glg4475 |