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题名:
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简化 [ 专著] jian hua / (澳)布鲁克·麦卡瑞丽著 , 邵帅译 |
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ISBN:
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978-7-5168-2681-2 价格： CNY56.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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135页 彩图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 台海出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书共分为：仪式；节奏；应用三部分，主要内容包括：单任务管理、拔掉电源、放空您的思想、三件事、感恩、晨间节奏、晚间节奏、与仪式不同的心理倾斜、专注、去吧，享受生活！。 |
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主题词:
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抑郁症 精神疗法 |
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中图分类法:
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R749.405 版次： 5 |
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其它题名:
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造就慢速生活的每日仪式 |
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主要责任者:
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麦卡瑞丽 mai ka rui li 著 |
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次要责任者:
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邵帅 shao shuai 译 |
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索书号:
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R749.405/glg5021 |