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题名:
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人人都焦虑，别跟自己过不去 [ 专著] ren ren du jiao lu^ ， bie gen zi ji guo bu qu / (德)诺斯拉特·佩塞斯基安著 , 张世胜，周艾黎译 |
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ISBN:
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978-7-5594-5724-0 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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326页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰文艺出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书是一本心理类图书，为德国著名心理学家佩塞斯基安的经典著作之一，他独创的积极心理治疗法广泛应用于心理治疗中。本书通过19个具有典型意义的案例，以调动人们自身已经具有的能力和潜在的自助力量为基础，帮助人们学会平衡生活4个领域(身体、交往、成就、幻想)的关系，以达到控制个人生活及社会领域中的压力及冲突的目的。本书为现代社会中人们的紧张根源进行了深入的剖析和研究，结合大量的临床案例，提出战胜紧张的有效方法。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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佩塞斯基安 pei sai si ji an 著 |
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次要责任者:
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张世胜 zhang shi sheng 译 |
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次要责任者:
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周艾黎 zhou ai li 译 |
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索书号:
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B842.6/glg2734 |