题名:
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超级自控力 [ 专著] chao ji zi kong li / 昭军编著 , |
ISBN:
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978-7-5472-6228-3 价格: CNY35.00 |
语种:
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chi |
载体形态:
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180页 21cm |
出版发行:
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出版地: 长春 出版社: 吉林文史出版社 出版日期: 2019 |
内容提要:
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本书分八章,内容包括:自控力就是意志力和习惯相博弈;控制自己先从控制情绪开始;当心拖延毁掉你的未来;守住本心抵住欲望的诱惑;驾驭潜意识找回失去的控制力等。 |
主题词:
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自我控制 |
中图分类法:
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B842.6 版次: 5 |
主要责任者:
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昭军 zhao jun 编著 |
附注:
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微阅读 第四辑 |
索书号:
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B842.6/glg6737.2 |