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题名:
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优秀的人，都是掌控情绪的高手 you xiu de ren ，dou shi zhang kong qing xu de gao shou / 张笑恒著 , |
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ISBN:
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978-7-5136-5560-6 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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246页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国经济出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书揭开情绪的真相，在人们表现出来的悲伤、愤怒、烦恼、焦虑、浮躁等行为中，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，以专业的理论和生动的案例解读情绪控制和应对方法，从而克服情绪短板，开启快速的上升通道。可以说，世上没有绝对的强者，也没有绝对的弱者；强者之所以成为强者，弱者之所以成为弱者，最大的差别就在于他们的情绪自控能力。愿你真正成为抗得住干扰、抵得住诱惑、顶得住压力的情绪掌控高手。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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张笑恒 zhang xiao heng 著 |
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索书号:
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B842.6/glg1289 |