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题名:
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工作不焦虑 gong zuo bu jiao lu^ / (英)德里克·罗杰(Derek Roger)，(新西兰)尼克·皮特里(Nick Petrie)著 , 武汝廉译 |
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ISBN:
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978-7-115-48050-7 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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188页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书作者帮我们认清焦虑的本质，并提出了“唤醒、控制注意力、超然和放下”四步法解决方案，手把手指导我们运用构建韧性思维的方式，不断调整自己，摆脱焦虑。 |
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主题词:
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工作方法 |
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中图分类法:
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B026-49 版次： 5 |
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其它题名:
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打造积极正向的高绩效团队 |
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主要责任者:
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罗杰 luo jie 著 |
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主要责任者:
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皮特里 pi te li 著 |
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次要责任者:
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武汝廉 wu ru lian 译 |
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索书号:
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B026/glg6040 |