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题名:
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做自己的心理调节师 [ 专著] zuo zi ji de xin li tiao jie shi / 洪琳编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-6067-2 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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200页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2019.5 |
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内容提要:
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本书以心理学为依托，从生活、工作、社交等方面入手，介绍了多种心理调节的方法，教会读者应对焦虑、抑郁等负性情绪， 并帮助其缓解心理压力。 |
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主题词:
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心理调节 |
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中图分类法:
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R395.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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洪琳 hong lin 编著 |
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索书号:
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R395.6/glg3414 |