|
题名:
|
运动处方概要 [ 专著] yun dong chu fang gai yao / 王正珍主编 , |
|
ISBN:
|
978-7-5644-2920-1 价格： CNY40.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
99页 图 26cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京体育大学出版社 出版日期： 2018 |
|
内容提要:
|
本书分四章，第一章对运动处方进行了介绍，包括科学健身新理念、运动的益处与风险、运动处方的概念和基本内容等。第二章对运动与慢性疾病的关系进行了梳理。第三章对世界各国的体力活动指南进行了总结，列出了各年龄段的体力活动推荐量。第四章列举41种简便可行的运动处方，涉及了各种健康状况和大多数慢性疾病，对绝大多数常见的慢性疾病给予了个性化的运动指导。 |
|
主题词:
|
运动疗法 高等教育 |
|
主题词:
|
健身运动 高等教育 |
|
中图分类法:
|
R455 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
王正珍 wang zheng zhen 主编 |
|
附注:
|
高等教育体育学精品教材 国家体育总局科教司“运动处方概要编译”课题资助出版 “中国运动是良医工作组”资助出版 |
|
索书号:
|
R455/glg1011 |