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题名:
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百病起于寒 bai bing qi yu han / “健康大讲堂”编委会主编 , |
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ISBN:
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978-7-5335-5254-1 价格： CNY36.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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216页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 福州 出版社： 福建科学技术出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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百病起于寒是中医的经验总结，认为人体有许多病症都有由于人体自身阳气不足引起体寒所导致。近代科学研究证明：体温下降1℃，人体免疫力就会降低30%，而如果体温比现在你的正常体温高1℃的话，你的免疫力就会增强3～5倍。本书就中医寒气讲起，详细介绍各种寒症及治疗对策，让您全身暖暖，生病减少，消除亚健康。本书分为五个章节，第一章介绍体内寒气的由来、寒凉体质的分型，要战胜寒气必须先从了解寒气入手。第二章介绍排寒就是在排毒，教大家认识身体需要排毒的信号以及对应季节不同的排毒方法。第三章从衣食住行方面教大家如何防寒排寒。第四章介绍有助于提高体温的美食。第五章介绍29种常见病症的温热疗法，对症理疗，安全有效。 |
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主题词:
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寒(中医) 防治 |
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中图分类法:
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R228 版次： 5 |
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主要团体责任者:
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“健康大讲堂”编委会 “ jian kang da jiang tang ” bian wei hui 主编 |
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索书号:
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R228/glg2504 |