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题名:
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好好吃饭,好好减肥 [ 专著] hao hao chi fan,hao hao jian fei / 李云波编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-5187-8 价格： CNY45.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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190页 彩图,彩照 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2018 |
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内容提要:
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本书从标准体重检测法入手,分别介绍了减肥的误区、科学瘦身的饮食攻略、饮食排毒的妙招等,最后从中医和现代的角度对肥胖进行了分类,针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案,并且根据不同情况搭配出了一日三餐,稍有难度的莱肴还会有详细的做法及精美的图片。 |
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主题词:
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减肥 食物疗法 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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李云波 li yun bo 编著 |
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索书号:
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R247.1/glg4013 |